頭蓋日和

 ☆前頭直筋のほぐし方 その前に、何でこんな所の筋肉が硬くなってしまうか？ 枕が悪いから？姿勢が悪いから？ それもある「かも」しれないが、「かも」くらいである。 筋肉は案外柔軟性があり、ちょっとやそっとでは壊れない。 壊れる原因は「火事場の馬鹿力」によるものが多い。 ☆筋肉が壊れる原因。しかもあまり知られて居ない原因。 ご存じのように、人間は本来の筋力の3割程度しか使っていないと言われる。 マックスまで使用するとすぐに筋繊維や腱、骨が傷んでしまうからで、脳にリミッターがある。 このリミッターはもちろん、意思の力では外すことができないが、意思が働かないようなパニック、生死が本当にかかったような事態では自動的に解除される。 火事の時にもの凄い重いタンスを1人で担いで逃げてきて、それを後で家の中に戻そうとしたら男3人でも持てなかったとか、目の前で車の下敷きになった子どもを救おうと、お母さんが鬼の形相で車を片手で押しのけ、片方の手で子どもを抱きかかえて車の下から出したとか、そういう例は昔から沢山ある。 医学的にもこういうことが起こりうることが証明されている。 一度この「火事場のバカ力」発揮すると、大体の人が暫く腰が抜けて立ち上がれなくなるそうだが、立ち上がったとしても、体調が完全に元の状態にもどるのに、数日から下手をすると数ヶ月かかるだろうと言われている。 このような、緊急事態時に発生する異常な力は、全身においてのみ発揮されるわけではない。 体の一部位にも発生する。発生しやすいのは首だ。 たとえば、アイスバーンなどで酷く足を滑らせたとき、つるっと足が前にあがり、一瞬体が宙に浮き、腰から地面に叩きつけられるような転び方をする時があるだろう。 スケートやスキーに行くと初心者は必ずなるし、日常生活でも雪が降ると、どこでなるか分からない。 こんな時、人間は反射的に首を「グッ」ともの凄い力で持ち上げる。 一瞬後頭部が地面に叩きつけれてしまっても、ピュッと凄い勢いで頭を持ち上げたりする。 むち打ちの場合はどうだろう。 昨年話題になった、背後からの不意打ちタックル。 ヘッドレストがない状態で車に乗っていて、激しく追突される。 こんな時、頭が慣性の法則によって後ろに取り残され、上を向いたようになり、首は後ろに激しく反る。 これで首にダメージが生じるのは見ていても分かるが、こんな時も前頭直筋